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Flohsamenschalen (Psyllium) gemahlen Manako 300g

hohe Wirksamkeit, sättigend, ballaststoffreich

Flohsamenschalen (Psyllium) gemahlen Manako 300g

hohe Wirksamkeit, sättigend, ballaststoffreich

7,90 Euro
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Beschreibung
Beschreibung
Details und Nährwerte
Details und Nährwerte

Flohsamen, wissenschaftlich auch "Plantago ovata" genannt, sind die Samen des Wegerichgewächses.
Der Flohsamen ist bekannt für sein hohes Quellvermögen und seine verdauungsfördernde Wirkung. Die meisten Ballaststoffe befinden sich jedoch in den Schalen der Flohsamen, weshalb diese besonders empfehlenswert sind.
Die Aufnahme der ballaststoffreichen Flohsamenschalen, welche z.B. in Getränke gemischt oder zu Backwarenteig gegeben weden, führen zu einem nachhaltigen Sättigungsgefühl. Die Aufnahme von Flohsamenschalen soll zudem vorbeugend gegen Darmträgheit wirken, da die Flohsamenschalen vorrangig im Darmtrakt aufquellen und dort die Darmtätigkeit anregen. Aufgrund der hohen Wasserbindefähigkeit können Flohsamenschalen jedoch auch gegen Durchfall und Gallensäuren und Cholesterin (Cholesterol) binden und die Ausscheidung unterstützen.
Studien* belegten - eine regelmäßige Anwendung vorausgesetzt - eine LDL-Cholesterin-senkende Wirkung und damit einhergehende Reduktion der Risikofaktoren für die Ausbildung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Flohsamenschalen können mehr als das 50-fache an Wasser binden. Bitte achten Sie daher darauf, über den Tag verteilt mindestens 1–2 Liter Wasser zu trinken.    
Flohsamenschalen sind glutenfrei und und kalorienarm!

Verzehrempfehlung:

Geben Sie 2 x täglich einen Teelöffel Flohsamenschalen in ein Glas Wasser, Fruchtsaft oder Protein-Shake. Gründlich verrühren und vor dem Trinken kurz aufquellen lassen.
Wichtig ist es, bei der Einnahme von Flohsamen ausreichend zu trinken. Pro Teelöffel manako ® Psyllium sollte mindestens ein Glas Flüssigkeit (am besten reines Wasser) aufgenommen werden.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Bitte beachten Sie:

Flohsamen sollten nicht bei möglichem Darmverschluss oder bei krankhafter Verengung der Speiseröhre bzw. des Magen-/Darmtrakts eingenommen werden. Bei der gleichzeitigen Einnahme von darmtätigkeitshemmenden Mitteln, sollte vorab der Arzt befragt werden.
Da Flohsamenschalen aufgrund der Schleimstoffe die Aufnahme von Kohlenhydraten verzögern, sollten Diabetiker den Einfluss auf den Blutzuckerspiegel berücksichtigen. Eine Einnahme ohne strenge Kontrolle darf daher durch Diabetiker nicht erfolgen.
Weiterhin kann die Einnahme von Flohsamenschalen die Aufnahme von Arzneimitteln verzögern oder vermindern.
Von einer Anwendung bei Darmverschluss, akuten Erkrankungen des Darmtraktes oder der Speiseröhre, sowie Schluckbeschwerden wird abgeraten.
Die gemachten Angaben und Beschreibungen ersetzen keinesfalls eine fachliche Beratung durch einen Arzt oder einen Heilpraktiker!
Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Inhalt: 300g gemahlene Flohsamenschalen (Psyllium) in der wiederverschließbaren Dose.
Bei uns erhalten Sie auch ganze Flohsamen und ganze Flohsamenschalen. Schauen Sie in den Empfehlungen!

Hersteller: Manako, von der Fa. Makana Produktion und Vertrieb GmbH, 76877 Offenbach a.d. Queich

Inhaltsstoffe


Indische Flohsamenschalen gemahlen

Nährwerte


Nährwertangaben pro 100g Flohsamenschalen Psyllium:

Energie: 126 kJ / 30 kcal
Fett:
- davon gesättigte Fettsäuren:
0,5 g
0,05 g
Kohlenhydrate:
- davon Zucker:
4,0 g
<0,47 g
Ballaststoffe: 78,0 g
Eiweiß: 2,5 g
Salz: 0,13 g
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